女性が気になるにんにくの口臭はりんごで改善できる?

女性が気になるにんにくの口臭はりんごで対処できる?

女性が気になるニンイクの口臭はリンゴで対策できる 
リンゴの効果と口臭についてです。

 

女性の人で気になるのが食べ物による口臭でその中でも代表的なのがニンニクではないでしょうか。

 

確かに臭いはありますけど、調味料的に使用されていることが多く、特に中華、洋食など幅広く使用されています。

 

量が少なければ大したことはありませんが、焼肉やラーメン、餃子、キムチ、中国系の料理になるとニンニクがたくさん使用されているために食べることを抑えている女性は多いと思います。

 

女子といっても人間です。

 

やはりニンニク系が好きな女性は多くいます。

 

いますけど、ガマンできずに思わずたくさん食べてしまうと、どうなってしまうのかを経験している人が多いのでブレーキがかかります。

 

好きであれば、そのようなことを気にしないでたくさん食べたいものだと思います。

 

彼氏や相手の都合で、そのようなものを食べてしまう事もあるとは思いますが、何かこの臭いを消す方法があればたくさん食べられることになります。

 

ただ、現実的には「完璧に」ということは難しいのですが、対策として有効なのがリンゴです。

 

どのような効果があるのかお伝えします。

 

 

女性が気になるにんにくの口臭とりんごの効果について!

リンゴにはポリフェノールがたくさんあるのでニンニクの口臭には効果的 
ニンニクの臭いに対してリンゴが対策としていいのは、リンゴポリフェノールというものが含まれているためです。

 

ポリフェノールというと「なんだろう?」となってしまいますが、分かりやすくいうと動物以外が持っている成分ということになります。

 

ポリフェノールというとワインをイメージしてしまいがちですが、ぶどうにはぶどうのポリフェノールというものがあって、トマトにはリコピンというポリフェノール、ブルーベリーにはアントシアニンなど、種類がたくさんあります。

 

ポリフェノールはその果物や植物によって働きや種類も違うとういことです。

 

ある共通点はあるけど働きが違う総称のことをポリフェノールといいます。

 

リンゴがニンニクの口臭に効果的なのは、アップルフェノンというポリフェノールがたくさ含まれているためです。

 

消臭力があるポリフェノールということです。

 

苦味のある皮に多く含まれているので、ニンニクを食べた後に皮ごと食べることで消臭力が上がるということです。

 

お茶などに含まれるカテキンというものと似たような作用をしますが、リンゴが有効とされています。

 

脂肪などを血液に溜めない働きもあるので、焼肉などの脂っこいものを食べたときは、血液をキレイにする意味でもいいかもしれません。

 

とはいっても、臭いを消すためだけに丸ごとのリンゴを常備しておくというのも現実的ではないと思います。

 

その場合はジュースにすることでも効果はあることになります。

 

ただ、完璧に消すということではないので、ここは誤解しないようにして下さい。

 

効果は高いとうことだけです。

 

 

女性が気になるにんにくの口臭はどうして発生するの?

ニンニクはどうして強い臭いを発生させ口臭の原因になるのか 
にんにくをたくさん食べると、どうして口臭が発生するかというと、臭い成分が体中に回るためです。

 

たくさん食べることで口の中に残っているのではなくて、体の中から発生するからです。

 

ニンニクを刻むことでアイリンというものができますが、これが臭いの成分で、そこからさらに化学反応をしてアリシンというものが作られます。

 

このアリシンは噴火口や玉子などの硫黄に似た臭いをしているために鼻につくようなイヤな臭いになります。

 

これが消化吸収されることで血液中に回りだすと、その臭いが分解されずそのままになっているので、血液が臭いということになっています。

 

血液は酸素と二酸化炭素を入れ替えをしている役目をしていて、この二酸化炭素が肺から出されるときに一緒にニンイク臭も出されることになります。

 

そのため強い口臭を感じることになります。

 

ですので、歯磨きをしても口の中のケアを一生懸命しても血液中の臭いが分解されるまで口からの臭いが消えないとうことです。

 

ニンニクを食べる量によりますが、スプーン1杯程度で16時間ぐらい分解に時間がかかると思って下さい。

 

夕方19時ぐらいから食べたとすると、次の日の11時までは体の中に残っていることになります。

 

スプーン1杯以上になると、さらに長時間の口臭になる確率が上がっていきます。

 

たくさん食べたときは、すぐにリンゴを食べて、翌朝にも食べることで、臭いを抑える効果は上がっていきます。

 

でも、そこまで対策して食べるのも何か落ち着きを感じません。

 

より完璧にいうことであればサプリメントになると思います(>_<)

 

 

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