女性の口臭対策に大豆食品が効く理由について

女性の口臭対策に大豆食品が効果があるのは本当なの?

女性の口臭対策に大豆食品が効果があるのは本当なのかについて 
女性の口臭の対策に大豆関係の食品が効果があるのは本当なの?

 

ということで口臭と大豆の関係についてです。

 

大豆食品でいうと身近に食生活で取り入れている人はいると思いますが、日本人の全体的な食事情が少し変わってきています。

 

大豆食品でいうと納豆や豆腐、醤油、味噌、きな粉など日本を代表するような食品ばかりですので、取り入れている人は多いようにも感じますが、この食生活も最近は崩れつつあります。

 

パンや肉、パスタやファーストフード、揚げ物など欧米人が好む食生活が中心になっている人が多くなり、欧米人は逆に日本食を好む人も多くなってきました。

 

食がとても豊かになったのでバラエティーになってきていいことだと思います。

 

少し話しはそれましたが大豆食品は女性の口臭対策に効果はあることになります。

 

どのようなことが理由なのかお伝えします。

 

 

女性の口臭対策に大豆食品が効果がある理由はホルモン?

女性の口臭対策に大豆食品が効果があるのは女性ホルモンを安定させやすいから 
女性の口臭対策に大豆食品が効果がある理由は女性ホルモンを安定させるのに役立つ食品だからです。

 

女性ホルモンと口臭は、とても密接な関係にあります。

 

エストロゲンとプロゲステロンと女性ホルモンは2種類ありますけど、女性らしさを作るホルモンと妊娠などをスムーズにさせるホルモンと2種類あります。

 

男性ホルモンと違い、バランスが非常に崩しやすい特徴を持っていて、思春期、月経、妊娠、更年期に大きく変化があります。

 

年齢とともに減っていきますが、この女性ホルモンのバランスを崩すことで自律神経に影響を与えるために口臭になる確率が上がるということです。

 

自律神経は自分の意志でコントロールできない神経で口臭の関係でいうと唾液の分泌や内臓の働きをコントロールしています。

 

この自律神経と女性ホルモンは、大脳の視床下部(ししょうかぶ)という同じところから命令を受けてそれぞれの働きをしています。

 

そのためどちらかが、バランスを崩すことで、もう片方の方が影響を受けやすいということです。

 

女性ホルモンは自律神経とつながっているためにバランスを崩すと神経のバランスも崩す 
女性ホルモンがバランスを崩すことで、それに合わせるように自律神経もバランスを崩しやすいことになります。

 

そのためブレーキとアクセルの役目をしている自律神経がアンバランスになり、体調に変化を与えることになります。

 

体の不調や、胃に食べ物がないのに胃液が分泌されたり、唾液の分泌が悪くなったりと、その人によって変わりますが、女性ホルモンの影響から自律神経がアンバランスな働きになります。

 

そのため口臭でいうと胃腸の働きが悪くなって、消化物が胃腸に溜まりやすくなり発酵されて臭い原因になったり、唾液の分泌量が低下すると口の菌が増えてるために、これも口臭の原因になります。

 

女性ホルモンは直接ではなく、間接的に自律神経に作用するためにホルモンバランスを崩すことで口臭の原因にもなりやすいということです。

 

逆に自律神経がバランスを崩すと女性ホルモンもバランスを崩しやすいということになります。

 

兄弟のような感じですが、この女性ホルモンを整えるのに食品でいうと大豆食品が役立つことになります。

 

 

大豆に含まれる成分が女性ホルモンを整えることができる?!

大豆食品は女性ホルモン安定させるので自律神経の働きが落ち着き口臭を予防できる 
女性のホルモンを整えるのに大豆食品が役立つのは、大豆に含まれる大豆イソフラボンとうい成分があるためです。

 

大豆イソフラボンというのは植物に含まれる色素、苦味、辛味成分などのポリフェノールのことをいいます。

 

このイソフラボンは女性ホルモンと似たような作用します。

 

大豆イソフラボンと女性ホルモンは化学構造式という少し難しい話しですが、どちらも似たような形をしているため働きも似ていることになります。

 

双子までいかないけど兄弟のようなイメージです。

 

この大豆イソフラボンが体内で分解されることで、アグリコンというものに変化して女性ホルモンに変わって働いてくれるということです。

 

女性ホルモンの働きを代用してくれるのであれば、ホルモンを安定させやすくなるので口臭になる確立もいくらかは下がることになります。

 

それ以外に強い抗酸化作用があるために美容や臭い関係でいうと体臭的なものにも役立つことになります。

 

大豆イソフラボンの効能的なことを上げると、まだたくさんありますけど毎日の食生活に取り入れることで体にプラスに働きます。

 

ただ、必ず万人に効くわけでもない理由もありますけど、大豆食品を取ることで健康の維持には役立つことになります。

 

納豆や味噌などは発酵食品でもあるので別な意味でもプラスになりますので、食生活にはぜひ取り入れたい食品の1つでもあります。

 

老化防止にも最高だと思います!

 

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